乳ガン再発治療中 肺転移、肝臓転移、縦隔リンパ節、骨転移、どれも多発性の厳しい状況ですが、毎日を前向きにそして楽しい事を見つけて日々を送っています。


by mami-cat829
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隣のシロちゃん&太極拳

朝主人が新聞を取りに行くと隣のシロちゃんが塀の上に登って我が家の方をじっと見ているそうです。
シロちゃんが待っているぞ!と言うので外に出て行くとシロちゃんは私を見ると、勇んで塀から降りてきます。その後はお決まりのゴロゴロニャンのタイムです。
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ここ2~3日立て続けに寝ていてこむらがえりがおきます。今朝も明け方足がつり目が覚めました。あまりの痛さに『うっ・・・・・』と固まってしまいました。(= =;)痛いのなんの。。。
会社の人に寝ている間にこむら返りが続く事を話すと。運動している時ならともかく、寝ている時のこむらがえりはあんまり良くないよ。身体のどこかの危険のサインだと脅かします。、こむらがえりの原因をインターネットで調べました。
こむらかえりは全身の筋肉(足の裏や足の指など)で起こりますが、中でも太ももやふくらはぎの筋肉に多く起こります、就寝中や運動中に多く起こり、また利尿剤を服用する透析患者や妊娠後期(8ケ月~)の人にもよくみられます。原因は未解明ですが電解質低下によってひきおこると言う説もあります。
以上がこむらがえりの原因です。電解質低下の意味がわからないので調べたら、電解質の異常はどの臓器からも起こります。副腎質機能低下症や急性腎不全などの根本疾患の診断に有用です。と記載です。
私は左腎臓を摘出しているので腎臓に負担がかかっているのかな?

19時から公民館太極拳の見学に行きました。太極拳は同好会なので本格的な太極拳ではないみたいです。生徒さんも4人と少なく私を含め5人で太極拳をしました。1時間もすると足の裏と指全部に朝と同じのひきつりがおきました。また『うっ。。。』です。みんなの輪から離れ本当の見学に(*_ *;)
寝ているだけでなく運動している時にもこむらがえりが起きたので腎臓には関係ないかな?
何でも良い方に取る気楽な性格です。(^ ^)/♪
太極拳の生徒さんは皆気さくでアットホームな同好会でした。太極拳の終わりに入会する事を伝えましたら、生徒さんたちが(パチパチ)と拍手で入会を歓迎してくれました。初めて合った人ばかりなのに帰りはすっかり打ち解けて皆のウエルカムの気持ちが伝わってきました。これからは太極拳より生徒の皆さんと会うのが楽しみです。

今日は胸の奥の違和感はありません。(´ ゚ `)(ホッ)
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by mami-cat829 | 2007-07-06 21:20 | ヨガ&太極拳